17:00 - 18:00
20:00 - 21:00
19:00 - 20:00
18:00 - 19:00
ВРЕМЯ
ГРУППА 5
каратэ 12+
ГРУППА 4
каратэ 7-11 лет
ГРУППА 3
каратэ 7-11 лет
каратэ 4-6 лет
ГРУППА 1
СР
ПН
ГРУППА 5
каратэ 12+
ГРУППА 4
каратэ 7-11 лет
ГРУППА 3
каратэ 7-11 лет
каратэ 4-6 лет
ГРУППА 1
РАСПИСАНИЕ
ПТ
ГРУППА 3
каратэ 7-11 лет
каратэ 4-6 лет
ГРУППА 1
ГРУППА 1
каратэ 4-6 лет
каратэ 7-11 лет
ГРУППА 3
каратэ 7-11 лет
ГРУППА 4
каратэ 12+
ГРУППА 5
ГРУППА 1
Вместимость
группы:
группы:
8
9
3 р/н
2 р/н
9 человек
12 человек
12 человек
6 человек
ВТ, ПТ
20:15 - 21:30
14+
12+
оздоровительный
комплекс
комплекс
7
2 р/н
12 человек
11 человек
ПН, СР
20:15 - 21:30
12+
11:00 - 12:30
СБ
10:30 - 11:00
СБ
10:00 - 13:00
ПТ
Семинар по каратэ:
Индивидульные занятия:
хатха-йога
самооборона
6
2 р/н
12 человек
12 человек
ВТ, ЧТ
18:30 - 20:00
12+
каратэ
5
3 р/н
12 человек
9 человек
ПН, СР, ПТ
18:30 - 20:00
12+
каратэ
4У
2 р/н
15 человек
12 человек
ВТ, ЧТ
10:00 - 10:55
7-11 лет
каратэ (утро)
4
2 р/н
15 человек
12 человек
ВТ, ЧТ
17:30 - 18:25
7-11 лет
каратэ
3
3 р/н
15 человек
8 человек
СР, ПТ
11:00 - 12:00
ПН, СР, ПТ
17:30 - 18:25
7-11 лет
каратэ
2
2 р/н
15 человек
10 человек
ВТ, ЧТ
16:30 - 17:25
4-6 лет
каратэ
1
Группа:
Возраст:
3 р/н
15 человек
10 человек
ПН, СР, ПТ
16:30 - 17:25
4-6 лет
каратэ
Направление занятий:
Частота
занятий:
занятий:
Свободных мест
в группе:
в группе:
Время занятий:
каратэ 4-6 лет
каратэ 7-11 лет
ГРУППА 3
каратэ 7-11 лет
ГРУППА 4
работы групп клуба единоборств "Рюкен" в Додзё "Кокошкино" (ЖК Новое Внуково)
работы групп клуба единоборств "Рюкен" в Додзё "Феникс"
каратэ 12+
Смык Анна
Сидоренко Святослав
ГРУППА 5
18:00 - 19:00
Преподаватель Хатха-Йоги:
Тренер каратэ/самообороны/оздоровительного комплекса:
Михайлова Валерия
Сидоренко Святослав
Сидоренко Святослав
19:00 - 20:00
Тренеры:
20:00 - 21:00
17:00 - 18:00
17:00 - 18:00
20:00 - 21:00
19:00 - 20:00
18:00 - 19:00
ВРЕМЯ
ГРУППА 5
каратэ 12+
ГРУППА 4
каратэ 7-11 лет
ГРУППА 3
каратэ 7-11 лет
каратэ 4-6 лет
ГРУППА 1
СР
ПН
ГРУППА 5
каратэ 12+
ГРУППА 4
каратэ 7-11 лет
ГРУППА 3
каратэ 7-11 лет
каратэ 4-6 лет
ГРУППА 1
РАСПИСАНИЕ
ПТ
ГРУППА 3
каратэ 7-11 лет
каратэ 4-6 лет
ГРУППА 1
ГРУППА 1
каратэ 4-6 лет
каратэ 7-11 лет
ГРУППА 3
каратэ 7-11 лет
ГРУППА 4
каратэ 12+
ГРУППА 5
ГРУППА 1
Вместимость
группы:
группы:
9
8
3 р/н
2 р/н
9 человек
12 человек
12 человек
6 человек
ВТ, ПТ
20:15 - 21:30
14+
12+
оздоровительный
комплекс
комплекс
7
2 р/н
12 человек
11 человек
ПН, СР
20:15 - 21:30
12+
11:00 - 12:30
СБ
10:30 - 11:00
СБ
10:00 - 13:00
ПТ
Семинар:
Индивидуальные занятия:
хатха-йога
самооборона
6
2 р/н
12 человек
12 человек
ВТ, ЧТ
18:30 - 20:00
12+
каратэ
5
3 р/н
12 человек
9 человек
СР, ПТ
11:00 - 12:00
ПН, СР, ПТ
18:30 - 20:00
12+
каратэ
4У
2 р/н
15 человек
12 человек
ВТ, ЧТ
10:00 - 10:55
7-11 лет
каратэ (утро)
4
2 р/н
15 человек
12 человек
ВТ, ЧТ
17:30 - 18:25
7-11 лет
каратэ
3
3 р/н
15 человек
8 человек
ПН, СР, ПТ
17:30 - 18:25
7-11 лет
каратэ
2
2 р/н
15 человек
10 человек
ВТ, ЧТ
16:30 - 17:25
4-6 лет
каратэ
1
Группа:
Возраст:
3 р/н
15 человек
10 человек
ПН, СР, ПТ
16:30 - 17:25
4-6 лет
каратэ
Направление
занятий:
занятий:
Частота
занятий:
занятий:
Свободных мест
в группе:
в группе:
Время
занятий:
занятий:
каратэ 4-6 лет
каратэ 7-11 лет
ГРУППА 3
каратэ 7-11 лет
ГРУППА 4
работы групп клуба единоборств "Рюкен" в Додзё "Кокошкино" (ЖК Новое Внуково)
работы групп клуба единоборств "Рюкен" в Додзё "Феникс"
каратэ 12+
Смык Анна
Сидоренко Святослав
ГРУППА 5
18:00 - 19:00
Преподаватель Хатха-Йоги:
Тренер каратэ/самооборона/оздоровительного комплекса :
Михайлова Валерия
Сидоренко Святослав
Сидоренко Святослав
19:00 - 20:00
Тренеры:
20:00 - 21:00
17:00 - 18:00
ПН
СР
ПТ
18:00 - 19:00
19:00 - 20:00
20:00 - 21:00
17:00 - 18:00
РАСПИСАНИЕ
ГРУППА 3
каратэ 7-11 лет
каратэ 4-6 лет
ГРУППА 1
ПТ
ГРУППА 3
каратэ 7-11 лет
каратэ 4-6 лет
Персональные занятия -
Семинар -
Хатха-йога -
10:00 - 10:55
СР, ПТ
Утренняя группа -
11:00 - 12:30
СБ
10:30 - 11:00
каратэ
7-11
14+
СБ
10:00 - 13:00
ПТ
10:00 - 10:55
ВТ, ЧТ
ГРУППА 1
каратэ 12+
ГРУППА 5
ГРУППА 4
каратэ 7-11 лет
каратэ 4-6 лет
ГРУППА 2
каратэ 12+
ГРУППА 6
ГРУППА 3
каратэ 7-11 лет
каратэ 4-6 лет
ГРУППА 1
каратэ 12+
ГРУППА 5
самооборона 12+
самооборона 12+
ГРУППА 1
ГРУППА 7
каратэ 4-6 лет
ГРУППА 4
каратэ 7-11 лет
каратэ 7-11 лет
каратэ 4-6 лет
ГРУППА 2
ГРУППА 3
каратэ 12+
ГРУППА 6
каратэ 7-11 лет
ГРУППА 8
каратэ 12+
оздоровительный
комплекс 16+
комплекс 16+
оздоровительный
комплекс 16+
комплекс 16+
ГРУППА 8
ГРУППА 5
ПН
ВТ
ЧТ
СР
ГРУППА 3
каратэ 7-11 лет
ГРУППА 1
каратэ 4-6 лет
ГРУППА 1
каратэ 4-6 лет
каратэ 12+
ГРУППА 5
каратэ 7-11 лет
ГРУППА 7
ГРУППА 3
17:30 - 18:25
каратэ 7-11 лет
18:30 - 20:00
20:15 - 21:30
ГРУППА 4
16:30 - 17:25
работы групп клуба единоборств "Рюкен"
в Додзё "Кокошкино" (ЖК Новое Внуково)
в Додзё "Кокошкино" (ЖК Новое Внуково)
работы групп клуба единоборств "Рюкен"
в Додзё "Феникс"
в Додзё "Феникс"
каратэ 12+
Смык Анна
Сидоренко Святослав
ГРУППА 5
Преподаватель Хатха-йоги:
Тренер каратэ/самообороны/
оздоровительного комплекса:
оздоровительного комплекса:
ГРУППА 4
Михайлова Валерия,
Сидоренко Святослав
Сидоренко Святослав
Тренеры:
ПН
СР
ПТ
18:00 - 19:00
19:00 - 20:00
20:00 - 21:00
17:00 - 18:00
РАСПИСАНИЕ
ГРУППА 3
каратэ
7-11 лет
7-11 лет
каратэ
4-6 лет
4-6 лет
ГРУППА 1
ПТ
ГРУППА 3
каратэ
7-11 лет
7-11 лет
Персональные занятия - ПТ 10:00-13:00 СБ 10:30-11:00
Семинар - СБ 11:00-12:30
Хатха-йога - 14+ СР, ПТ 11:00 - 12:00
Утренняя группа - каратэ 7-11 лет ВТ, ЧТ 10:00-10:55
-
каратэ
4-6 лет
4-6 лет
ГРУППА 1
каратэ 12+
ГРУППА 5
ГРУППА 4
каратэ
7-11 лет
7-11 лет
каратэ
4-6 лет
4-6 лет
ГРУППА 2
каратэ 12+
ГРУППА 6
ГРУППА 3
каратэ
7-11 лет
7-11 лет
каратэ
4-6 лет
4-6 лет
ГРУППА 1
каратэ 12+
ГРУППА 5
прикладное
каратэ 12+
ГРУППА 1
ГРУППА 7
каратэ
4-6 лет
4-6 лет
ГРУППА 4
каратэ
7-11 лет
7-11 лет
каратэ
7-11 лет
7-11 лет
каратэ
4-6 лет
4-6 лет
ГРУППА 2
ГРУППА 3
каратэ 12+
ГРУППА 6
каратэ
7-11 лет
7-11 лет
оздоровительный
комплекс 16+
ГРУППА 8
оздоровительный
каратэ 12+
комплекс 16+
ГРУППА 8
ГРУППА 5
ПН
ВТ
ЧТ
СР
ГРУППА 3
каратэ
7-11 лет
7-11 лет
ГРУППА 1
каратэ
4-6 лет
4-6 лет
ГРУППА 1
каратэ
4-6 лет
4-6 лет
каратэ 12+
ГРУППА 5
каратэ
7-11 лет
7-11 лет
ГРУППА 7
ГРУППА 3
17:30 - 18:25
каратэ
7-11 лет
7-11 лет
18:30 - 20:00
20:15 - 21:30
ГРУППА 4
16:30 - 17:25
работы групп клуба единоборств "Рюкен"
в додзё "Кокошкино"(ЖК Новое Внуково)
с января 2026 года
в додзё "Кокошкино"(ЖК Новое Внуково)
с января 2026 года
работы групп клуба единоборств "Рюкен"
в школе "Феникс" с января 2026 года
в школе "Феникс" с января 2026 года
каратэ 12+
прикладное
каратэ 12+
Смык Анна
Сидоренко Святослав
ГРУППА 5
Преподаватель Хатха-йоги:
Тренер каратэ/самообороны/
оздоровительного комплекса:
оздоровительного комплекса:
ГРУППА 4
Михайлова Валерия,
Сидоренко Святослав
Сидоренко Святослав
Тренеры:
ПН
СР
ПТ
18:00 - 19:00
19:00 - 20:00
20:00 - 21:00
17:00 - 18:00
РАСПИСАНИЕ
ГРУППА 3
каратэ
7-11 лет
7-11 лет
каратэ
4-6 лет
4-6 лет
ГРУППА 1
ПТ
ГРУППА 3
каратэ
7-11 лет
7-11 лет
каратэ
4-6 лет
4-6 лет
ГРУППА 1
каратэ 12+
ГРУППА 5
ГРУППА 4
каратэ
7-11 лет
7-11 лет
каратэ
4-6 лет
4-6 лет
ГРУППА 2
каратэ 12+
ГРУППА 6
ГРУППА 3
каратэ
7-11 лет
7-11 лет
каратэ
4-6 лет
4-6 лет
ГРУППА 1
каратэ 12+
ГРУППА 5
самооборона
12+
ГРУППА 1
ГРУППА 7
каратэ
4-6 лет
4-6 лет
ГРУППА 4
каратэ
7-11 лет
7-11 лет
каратэ
7-11 лет
7-11 лет
каратэ
4-6 лет
4-6 лет
ГРУППА 2
ГРУППА 3
каратэ 12+
ГРУППА 6
каратэ
7-11 лет
7-11 лет
оздоровительный
комплекс 16+
ГРУППА 8
оздоровительный
каратэ 12+
комплекс 16+
ГРУППА 8
ГРУППА 5
ПН
ВТ
ЧТ
СР
ГРУППА 3
каратэ
7-11 лет
7-11 лет
ГРУППА 1
каратэ
4-6 лет
4-6 лет
ГРУППА 1
каратэ
4-6 лет
4-6 лет
каратэ 12+
ГРУППА 5
каратэ
7-11 лет
7-11 лет
ГРУППА 7
ГРУППА 3
17:30 - 18:25
каратэ
7-11 лет
7-11 лет
18:30 - 20:00
20:15 - 21:30
ГРУППА 4
16:30 - 17:25
работы групп клуба единоборств "Рюкен" в додзё "Кокошкино"
(ЖК Новое Внуково) с января 2026 года
(ЖК Новое Внуково) с января 2026 года
работы групп клуба единоборств "Рюкен" в школе "Феникс"
с января 2026 года
с января 2026 года
12+
самооборона
каратэ 12+
Смык Анна
Сидоренко Святослав
ГРУППА 5
Преподаватель Хатха-йоги:
Тренер каратэ/самооборона/оздоровительный комплекс:
Персональные занятия - ПТ 10:00-13:00 СБ 10:30 - 11:00
Семинар - СБ 11:00-12:30
Хатха-йога 14+ СР, ПТ 11:00 - 12:00
Утренняя группа - каратэ 7-11 лет ВТ, ЧТ 10:00 - 10:55
ГРУППА 4
Михайлова Валерия,
Сидоренко Святослав
Сидоренко Святослав
Тренеры:
СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЙ:
Пробное занятие каратэ/самозащита/оздоровительный комплекс - БЕСПЛАТНОЕ
Разовое групповое занятие каратэ/самозащита/оздоровительный комплекс - 900₽
Абонемент на 8 занятий (2р/н) каратэ/самозащита/оздоровительный комплекс - 6200₽
Абонемент на 12 занятий (3р/н) каратэ - 8100₽
Индивидуальное занятие каратэ/самозащита - 3900₽
Первая практика хатха-йоги - 700₽
Разовая групповая практика - 1400₽
Абонемент на 4 практики (действует 30 дней) - 4500₽
Абонемент на 8 практик (действует 30 дней) - 8000₽
Абонемент на 12 практик (действует 35 дней) - 11500₽
Персональная практика - 3000₽
Онлайн практика йоги (на ковриках/на гамаках) - 2000₽
Парная практика (1+1) - 4000₽
Разовое групповое занятие каратэ/самозащита/оздоровительный комплекс - 900₽
Абонемент на 8 занятий (2р/н) каратэ/самозащита/оздоровительный комплекс - 6200₽
Абонемент на 12 занятий (3р/н) каратэ - 8100₽
Индивидуальное занятие каратэ/самозащита - 3900₽
Первая практика хатха-йоги - 700₽
Разовая групповая практика - 1400₽
Абонемент на 4 практики (действует 30 дней) - 4500₽
Абонемент на 8 практик (действует 30 дней) - 8000₽
Абонемент на 12 практик (действует 35 дней) - 11500₽
Персональная практика - 3000₽
Онлайн практика йоги (на ковриках/на гамаках) - 2000₽
Парная практика (1+1) - 4000₽
